吃吧! 熱量限制可以削弱免疫系統

飛上一個白色飢餓有助於實驗動物長壽,但對於像你我這樣的人來說,生活在現實世界中可能會產生相反的效果,雅各布阿隆警告說

稀薄的草藥:飢餓自己可能會讓你比脂肪飲食更容易感染

嚴格降低熱量攝入量可以幫助你延長壽命的想法可能不像上週報導的那麼簡單。 吃極度限制的飲食會削弱免疫系統,實際上會縮短生命。

雖然“少吃”已被證明可以延緩各種動物的衰老過程,但這些測試通常在人工條件下進行,很少或根本不接觸可能與脂肪飲食有關的疾病。 因此顯而易見的矛盾。

這項研究“通過飲食減緩衰老過程在1934早期開始,當時康奈爾大學的研究人員發現限制飲食的老鼠可以接近正常時間的兩倍。 限制卡路里作為延長壽命的途徑已經在果蠅,蛔蟲和最近用猴子進行的研究中得到證實,但所有這些研究都將動物保持在人工清潔的環境中。

斯科福德大學的科學家今天在PLoS Biology雜誌上發表了一種更為現實的卡路里限制方法。 微生物學和免疫學副教授David Schneider和本科生Janelle Ayres與果蠅一起工作,這次調查細菌感染對限制飲食的生物體的影響。

他們發現,根據疾病的不同,少吃可以增加或縮短受感染蒼蠅的壽命。 給予正常飲食一半並暴露於某種形式的沙門氏菌感染的蒼蠅的生存率幾乎是其兄弟姐妹的脂肪飲食,其持續時間僅為8天。 但當感染李斯特菌,另一種中毒蟲時,“瘦肉”飲食蒼蠅僅在四天后就會死亡,而正常飼餵的是六隻或七隻蒼蠅。

在一項研究中,作者認為這種對感染的混合反應應該給那些希望通過減少食物來延長壽命的人提出警告。

雖然卡路里限制對人類的影響尚未得到證實,但人們已經試圖通過未來幾年的前景來徹底減少他們的食物攝入量。 最新研究表明,如果你住在一個無菌實驗室,這可能會有效,同時對於我們這些生活在現實世界中的人來說,充滿細菌,應該養成更健康飲食的習慣。

雅各布阿隆

從英文翻譯成原文 吃了! 卡路里限制可能會削弱免疫系統 來自CláudioSouza的13 / 06 / 2015

你收到了診斷試劑嗎?你害怕嗎? 你覺得你的生活結束了嗎? 你有這種類型的想法嗎? 沒有概念“?

你需要得到你的希望!

明白我的韌性是一次一天建立起來的,一種又一種疾病,另一種是SUSAN!

彈性不是你天生就有的! 你好嗎! 一個接一個地落下。 每次跌倒都不可避免地會出現新的反彈!

總結:

站起來

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轉身!

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上帝可以為你做一切!

但是由你來決定繼續前進或坐在路邊!

你覺得我說得太多了嗎? 請閱讀我過時的病史! 🙂可能需要一段時間!

至於健康,它是所有人的權利和國家的責任

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